Nắm giữ bí mật hạnh phúc cùng workshop “Journey to Happiness”

Diễn giả Phương Linh (HRPR.EX) vừa có buổi workshop “Journey to Happiness” để tìm hiểu về khái niệm hạnh phúc, đi sâu vào tìm hiểu cảm xúc bên trong mỗi con người và cách để kiểm soát chúng. Với chủ đề thú vị cùng cách dẫn dắt truyền cảm, lôi cuốn, buổi workshop đã nhận được sự hưởng ứng nhiệt tình từ hơn 50 FSOFTer trong gần 2 giờ đồng hồ.

Hạnh phúc là gì? Làm thế nào để “chế ngự” cơn sóng cảm xúc? Vì sao lại phải phát triển trí thông minh cảm xúc EQ? Đây là những câu hỏi mà ai trong chúng ta chắc hẳn cũng đã từng đặt ra khi đi học, đi làm để tìm cách hạnh phúc hơn, bình an hơn trong cuộc sống. Lấy cảm hứng từ những câu hỏi này, workshop “Journey to Hapiness” đã gửi đến các thính giả những khái niệm đầy ý nghĩa.

Qua những hình ảnh sinh động cùng các câu chuyện truyền cảm hứng được kể dưới góc nhìn mới mẻ, diễn giả Phương Linh đã tạo ra sự tò mò cho người tham dự trước khi đưa ra lời giải thích, chiêm nghiệm của riêng mình để mở ra một hướng đi trong hành trình kiểm soát cảm xúc. Thêm vào đó, những sự kiện gây chấn động gần đây cũng được khéo léo lồng ghép vào buổi thảo luận để chỉ ra tính “độc hại” khi cảm xúc bộc phát đột ngột.

Kết lại buổi workshop, câu nói “Those who look outside can dream, those who look inside can awake” đã gây ấn tượng mạnh mẽ đến với người tham dự, từ đó càng làm rõ hơn tầm quan trọng của việc xây dựng nền tảng “Tâm” vững chắc và nuôi dưỡng tâm hồn từ bên trong. Ban tổ chức tin tưởng rằng câu nói này, cùng những kỉ niệm và thông tin hữu ích từ workshop sẽ tiếp tục đi cùng người tham gia để tạo ra sự thay đổi tích cực trong cuộc sống của mỗi người. Hy vọng trong tương lai sẽ có thêm nhiều workshop ý nghĩa để các FSOFTer có thể chia sẻ kinh nghiệm, trải nghiệm và khám phá ra hành trình riêng trong cuộc sống.